Μία συνάντηση ατομικής ψυχοθεραπείας στο ψυχολόγο διαρκεί 50 λεπτά και τις περισσότερες φορές έχει συχνότητα μία φορά την εβδομάδα. Δεν υπάρχει συγκεκριμένο χρονικό όριο της ατομικής ψυχοθεραπείας, αφού αυτό εξαρτάται από το κάθε άτομο και διαφέρει μίας και είναι μία πολύ προσωπική διαδικασία λόγω της μοναδικότητας του κάθε ατόμου.

  Η συμβουλευτική ζεύγους και οικογένειας έχει περισσότερη διάρκεια, 90 λεπτά, και η συχνότητα είναι μία φορά την εβδομάδα.

  Όσο αφορά τα παιδιά η ψυχοθεραπεία διαρκεί 30 λεπτά ως 50 λεπτά αν είναι εφικτό απο το παιδί και η συχνότητα είναι μία φορά την εβδομάδα.